pozdro
...
Napisał(a)
witam i mam pytanie o to jakie ćwiczenia wyknywać na powiększenie wewnętrznej części bicepsa??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
NA początku sobie poszukaj w atlasie i nie zakładasz tematy bez sensu tam masz wszystko napisane
...
Napisał(a)
ja bym proponowal francuza nachwytem
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
uginanie ramion na lawce skosnej, uginanie ramion ze sztanga trzymana szerokiem podchwytem
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jesli tak to dalem sie nabrac
"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"
...
Napisał(a)
wewnętrzna część bicepsa - głowa długa - atlas ćwiczeń lub poszukaj postu bicepsy od środak by SizeXXL
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Poprzedni temat
Trening na mase-Ocencie go i poprawcie
Następny temat
bieganie-trening, odrzywki etc.
Polecane artykuły