...
Napisał(a)
Siema chciałbym się spytać czy macie jakiś filmik by pokazać jak wykonywać ćwiczenie 3, 4 i 5 ??
...
Napisał(a)
filmiki są w tym poście- https://www.sfd.pl/Atlas_Ćwiczeń_VIDEO!-t249542.html
jednakże ćwiczenia ktore Cie interesują już musisz znaleźć sam
jednakże ćwiczenia ktore Cie interesują już musisz znaleźć sam
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
3.Prostowanie ręki do tułu w opadzie tułowia.
Po tym ćwiczeniu mam zawsze maksymalną pompę :D, dobry temat. Pozdrawiam.
Zmieniony przez - siweq1995 w dniu 2012-11-20 18:14:59
Po tym ćwiczeniu mam zawsze maksymalną pompę :D, dobry temat. Pozdrawiam.
Zmieniony przez - siweq1995 w dniu 2012-11-20 18:14:59
Poprzedni temat
Czy dobrze to wymyslilem?
Następny temat
ektomorficy pytanie
Polecane artykuły