BIC I TRIC

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

harnas86

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 404

witam mam takie pytanie czy to prawda ze polowe obwodu łapy zajmuje tric i mozna go bardziej rozbudowac niz bica?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ediee

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1264 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 37668

jedni mówie 2/3 inni 3/4 obwodu raki to tric, ale taka jest prwada, że na "estetyke" ręki i ogólny wygląd bardziej ma wpływ trico

...

Siłownik

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6269

Tricepsy sprawiają że ramiona sa masywne i grube, są to większe mięśnie niż bicepsy i by mieć ładnie wyglądające ramiona, trzeba rozbudowac oba mięśnie.

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

niektórzy większy nacisk nakładają na biceps, a powinno być odwrotnie. Triceps to wiekszy mięsień i powinien być ćwiczony z większym naciskiem.
Ale biceps to mięsień 'lepszy' do pokazania i jak jest duzy bardzo efektywnie wygląda, a trójgłowy nie tak fajnie

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...