Przejście z UD 2.0 na Low Carb (masa)

Też lubie trenować całe ciało na jednym treningu :) zastanawiam sie nad czyms takim jak poniedzialek i wtorek push-pull a czwartek piatek cal cialo, tylko nie wiem czy jets to dobra opcja moze jakas porada? :)

Nie motaj sie tak, masz 1000 pomysłów na minutę..
A w tym sporcie jest ważna konsekwencja..
Ustal cos i sie tego trzymaj..
Dwie główne zasady: ma Ci to pasowac i sprawiac przyjemnośc oraz druga zasada, musi spełniac resztę reguł ktore wynikają z celu jaki sobie postawiłeś ( )
pzdr.

Może masz racje :) ustale jedna wersję na dniach wrzucę do postu i sprawdzicie, zrobie tak, żeby było dobrze, ide z psiakiem sie przejsc i obmysle sobie na spokojnie jak to mniej wiecej opisac a pozniej wkleje fotki z dzisiaj i rozpiske treningu wrzuce
Dziękówka