Kreatyna a mleko

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 148

Czy jeśli biore KREATYNE to mogę pić mleko w proszku dla uzupełnienia białka czy źle mi się będzie wtedy przyswajać KREATYNA?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Juniorr

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1639 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39608

Po pierwsze mleko w proszku nie jest dobrym uzupelnieniem bilaka po drugie jak juz sie uprzesz to mozesz ale pamietaj zeby zachwoac odpowiednie odstepy czasu

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

nie pij bezposrednio z mlekiem i tyle
co do mleka w proszku to daruj sobie bo sie zalejesz tluszczem a bialka za*****a nie dostarczysz

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

mleka w proszku ma za dużo lakotzy, nie polecam, lepiej kup białko sojowe + wpc ostrowia.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

klm_

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1303 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11175

j/w
ja mam biako sojowe 2kg i zmieszałem to z extensorem 1kg
i mam lux białeczko

Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...zgadza się- mleko w proszku ma bodajże 51% laktozy więc nie warto... no i nie wychodzi wcale tanio.
więc białko dla uzupełnienia braków...
a kretka swoją drogą

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...