Carbo w trakcie treningu

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735

Ostatnio wypróbowałem napoju izotonicznego sprządzonego z Carbo Treca, w trakcie treningu i powiem, że jestem mile zaskoczony.
Dietę miałem zawsze dobrze sporządzoną, ale w ubiegłym tygodniu miałem dużo obowiązków i nie zawsze się wyrabiałem (posiłek przedtreningowy o czasie).
Carbo w trakcie treningu dało mi niezłego "kopa".
Czy w ogóle to dobry pomysł i czy można stosować to dłużej?

Co się dzieje? No o co chodzi? Przecież miało być tak pięknie! Wywiady miały być...
O co chodzi? Ale mnie kopło!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

jasne, że możesz

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

no pomysl jak najbardziej ok
ja sam czesto w trakcie treningu pije gainera albo mix carbo i bialka

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

marky

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 68 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735

To w takim bądź razie, jest jeszcze potrzeba uzupełniania zapasu węglowodanów bezpośrednio po treningu? Czy odczekac jakieś 45 minut i posiłek potreningowy?
Taki napój izotoniczny (w trakcie treningu) ma wpływ na przyswajalność kreatyny?

Co się dzieje? No o co chodzi? Przecież miało być tak pięknie! Wywiady miały być...
O co chodzi? Ale mnie kopło!

...