Nitrobolon, Monohydrate i HMB na 1 m-c

ale halo halo!!! faktycznie nitro II to proszek a nitro I to tabletki. Ale wole tabletki bo mniej klopotu. Dzieki.

no właśnie
ale nitro II ma lepszy skład

zdaje się, że jest też nitroII w kapsach - vip series

No dobra nie krzyczcie ale nurtuje mnie ta mała ilość nitro w tym cyklu i tak sobie rozpisałem:

Dzien treningowy:

- 5g mono rano 30min przed jedzeniem i 1g hmb,
- przed treningiem kolo 1h 8 tabs nitro,
- po treningu bezpośrednio 8 tabs nitro i 1g hmb,
- na wieczor 1g hmb przed snem.

Pomiedzy gainer 3x

Dzien nietreningowy:

- 5g mono 30min przed jedzeniem i 1g hmb,
- 5h pozniej 30min przed jedzeniem 8 tabs nitro
- na wieczor 1g hmb przed snem.

Pomiedzy gainer 3x

Ma to sens czy raczej ta druga dawka nitro po treningu jest całkowicie zbedna i marudze.