Najlepsze sposoby na przejedzenie!?

Witam! Nie ma chyba takiego tematu, a w tym czasie sposoby na złagodzenie skutków przejedzenia sie powinny byc popularne Tak wiec zwracam sie z prośba wszystkich do dzielenia sie swoimi sposobami na to zeby poczuc sie troszke lepiej po zjedzeniu 10kawałków placka, sałatki i jeszcze 5 jajek w majonezie No to zancze :D

Moimi sposobami są:
1.Picie duzej ilości wody mineralej niegazowanej, która troche pomaga(w moim przypadku) w trawieniu pokarmu.
2.Po kazdym wiekszym posiłku( dzisiaj chyba miałem takich juz z 5 ) wypijam czerwona hebrate która pomaga w poprawie metabolizmu i ogolnie dobrze wpływa na odchudzaniu
3.Spacer, wyjście z psem(mozna tez z nim pobiegac) badz jakas inna forma aktywnie spędzonego czasu.

Czekam na inne sposoby

Ps. Wesolych Świat i smaczengo(uff juz go nie moge) jajka

a ja proponuje krople zolądkowe po obiedzie i kolacji w odstepie 40 min po tych posilkach ilosc kropli w granicy 30---40 i zapijamy wodą no herbatka z dzikiej rózy albo mieta no i podstawa puzo pic wody niegazowanej albo rumianku zeby wszystko wysiusiac :)

mozna tez wypic zwykla herbate or zielona...rowniez pomagaja w trawieniu. Jutro tez pewnie bedzie dzien objadania ale ja oplecam wypicie przed jedzeim 1,5szkl.wody aby zapełnic zołądek i zjesc mniej;)-choc w koncu to swieta;)
ostatnia rada jesli leci w tv jakis dobry film or jesli macie cos ciekawego na kompie zrobcie przez te 1,5h jakies brzuszki przysiady pompki;)i powinno byc ok;)
a waga;) ja zastosuje akcje dezorientacje zwaze sie dopiero przy czwartku;)pozdr i zycze miłego jutrzejszego wypoczynku:)

Można też wyłączyć się totalnie z jakiegokolwiek zycia publicznego i trawic w ukryciu jak pyton trawi w bezruchu wołu z kopytami w ciszy afrykańskich mokradeł i odczekać aż zejdzie ta cała woda ten fett i trzustka się zregeneruje
ja przynajmniej tak bym chciała
ale zostaja mi tylko ww metody bo nie ma szans na poświąteczne wolne

Peace
MAL