Fit Show - Video Atlas Cwiczen

Witam, od razu mowie ze jesli temat byl to prosze kasowac (:

Pod ponizszym adresem jest cos takiego jak Fit Show (chyba wszyscy widzieli odcinek z Pudzianowskim? ), czyli mini atlas cwiczen w wersji wideo, niestety po angielsku. Dla poczatkujacych (jak ja) jest w sam raz, bo wiekszosc odcinkow jest oprawiona wskazowkami technicznymi trenerow. Ostatnie kilka minut mozna sobie smialo darowac bo w wiekszosci to reklamy jakichs produktow :) To by bylo na tyle, pozdrawiam!

Link: http://bodybuilding.com/fun/fitshow.htm 

fajne - sog

dobre- sogacz

super, sog dla ciebie! Pozdrawiam

kozackie , Sog

sog ;0

Dzieki, odbilbym ale nie mam niestety abonamentu ):

Sogacz poleciał.
Dałbym drugieg za angileszczyznę Pudziana - "workaut" buehehe

A da sie to jakoś ściągać?
Fajne, SoG.

Dobre