Termin ważności Kreatyny

Mam kreatynę firmy Olimp mikronizowany monohydrat 300g. Byłem przekonany, że termin ważności jest dłuższy i leżała sobie długi czas w szafie w kartonowym pudełku. Termin ważności upłynął 22.02.2006 r. Kreatyna jest szczelnie zamknięta od momentu kupienia, nic nie ruszana. Chciałem zacząć cykl od 03.04.2006 r czyli od poniedziałku.
Czy wg was kreatyna nadaje się jeszcze do spożycia i da normalne efekty?

mysle ze tak... zrezta odtwóz ja jak beda grudki suche i twarde to chyab raczej sie nie nadaje

Otworzyłem i okazało się, że kreatyna jest super zabezpieczona bo dodatkowo w plastikowej puszce jest woreczek srebrnej folii w którym jest szczelnie zamknięta ta kreatyna a nie bezpośrednio wysypana w tej puszce. Tą torebke rozetne dopiero w poniedziałek bo każdy dzien w tym przypadku chyba gra role, nie mam pojęcia :)

Trochę ponad miesiąc poza terminem to jest nic, spokojnie możesz brać.

mozesz brac

spróbuj brać

ja bym spróbował