Byczek123
mam prosbe czy mogłby mi ktos ułozyc plan treningu na rzeżbe bo zabardzo nie wiem jestem poczatkujacy a mam duzy zapał
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
82
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
unquel
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
917
Wiek
2 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25273
jesli jestes poczatkujacy to po co ci rzeźba... nie ma co chyba rzeźbic za bardzo 
chyba ze jestes... "zalany"...
chyba ze jestes... "zalany"...
Powrót do treningu po 2 latach.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
82
troche juz cwiczyłem ale to amatorsko mam 15 lat 177cm i 78 kg wyciskam 75kg mam duza mase tłuszczowa ktora chciałbym przerobic na miesnie tylko nie wiem jak pomozcie
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
mase tluszczową to se mozesz co najwyzej na mydło przerobic,a nie na miesnie...
,a nie na miesnie...TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
82
wiesz co kut*** idz sie leczyc cwe**** p ch*** krytykujesz !!!!!!! pochwal sie co ty sie sobą!!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
47
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3563
uhuhuhuhu ciii dzieciaku... chyba by sie banik przydal... kto cie tu krytykuje? ogarnij...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
6 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
82
zamiast pomagac to pisze ze moge sobie tłuszcz na mydł przerobic!!! to jest krytyka
...
Napisał(a)
Hellsmess
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
185
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2278
HAHAHAHAHAHAHAHAHA Może zacznij czytać uważniej i więcej a nie sie tu rzucasz 
...
Napisał(a)
chwilowy
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2623
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42219
mydlo dobre, dobre...
usmialem sie - dam soga
dobre, dobre...
usmialem sie - dam soga
chwilowy
...
Napisał(a)
krzych666
Ekspert
Szacuny
315
Napisanych postów
5572
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16915
Byczek123 - po co ci rady, skoro ubliżasz radzącym zamiast chwilkę pomyśleć ? Koniu151 miał na myśli to, że tkanka tłuszczowa i tkanka mięśniowa to dwie różne tkanki. Nie da się przerobić jednego na drugie, tak jak nie da się przerobić oczu na paznokcie, albo uszu na zęby.
Masz przed sobą 2 etapy:
1) Spalanie tkanki tłuszczowej
2) Budowanie masy mięśniowej
Odnośnie obu znajdziesz obszerne opisy w podwieszonych tematach.
Masz przed sobą 2 etapy:
1) Spalanie tkanki tłuszczowej
2) Budowanie masy mięśniowej
Odnośnie obu znajdziesz obszerne opisy w podwieszonych tematach.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
dzieki chlopaki, dzieki 
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-03-26 16:47:46
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-03-26 16:47:46
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
