doradzcie

Witam jestem po 4tyg cyklu mono vitelmaksu i nie wiem co teraz zrobić kończy sie miesiąc po i nie wiem.Suble muszą być w tabletach zaznaczam.Myślałem o TCM + tauryna tylko nie wiem czy to dobrze.Czytałem coś że można było by to połączyć z zwykłym mono czy to prawda?Prosze o fahowe doradztwo.

daj spokuj odpocznij ze 6 tyg i wzuc na ruszt cos ze stakow z kr-alkinem po drugie zadbaj o solidna diete i trening

a mógłbyś podać mi jakieś konkrety subli?I z czym w mojej sytuacji moge połączyć?Pamiętaj że muszą być w tabletach

Oki to kosztuje wiele ale mzoesz wziasc xpanda w tabsach oraz kre-alkin od sci fit

Mam wrażenie jakby Twój staż był baaaaardzo krótki :>
jeśli tak jest proponuje sie skupić nad dograniem diety i pracowaniem nad techniką!
A i popracuj nad ortografią.... bo będziesz taki jak Qaz
pzdr.

A co myślicie nad pierwszą propozycją tcm , nie mam dużo kasy a to był by drugi cykl myślicie że coś by ruszyło z góry dzięki

ja polecił bym ci raczej jakąs odżywke białkową lub gainera ..

A co myślicie o tcm i nitrobolonie?