ONYK
Czy jest jakiś sposób /trenażer/ do cwiczenia prostowników palców? Jest dużo różnego rodzaju ściskaczy do ćwiczenia zginaczy palców a co z prostownikami? Ps. Proszę tylko nie proponować ćwiczenia z wiadrem piasku (wkładasz dłoń w piach i prostujesz palce- był już o tym post).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
254
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7241
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
181
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4148
ROTFL
na odwodziciele palców niech też ktoś poda trening...
to czasem grupa mięśni przedramienia nie jest odp za poruszanie palców i czy czasem ćwiczenie przedramienia nie wpływa na siłę uścisku?
na odwodziciele palców niech też ktoś poda trening...
to czasem grupa mięśni przedramienia nie jest odp za poruszanie palców i czy czasem ćwiczenie przedramienia nie wpływa na siłę uścisku?
