...
Napisał(a)
Nie stosuje zadnej wyszukanej diety dla typowego kulturysty, jem 5 razy dziennie, jak najmniej tlustego i niezdrowego zarcia, duzo owianki, jajek, twarogow, nabialu, owocow itd ;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
bo lepiej sie spisuja na rzezbie niz przy robieniu masy
"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/
Polecane artykuły