nie rozumiem dawkowania nitro

na forum czytałem że puszka nitro 2 starcza gdzieś na miesiąc a na stronie producenta jest podane dawkowanie max. dla osoby pow. 85kg 3 porcje x 4 miarki dziennie
to jesli miarka ma 5g to dziennie bym zjadł 60g(w porcji wychodzi 20g) to nawet na 10 dni nie starczy:(
jak w końcu dawkować??

Pozdrawiam!

dla tak przeciętnie ważącej osoby dawka to 15g/3 miarki/ a trzeba łykać dwa razy dziennie - więc prosto ci będzie to obliczyć...