Szacuny
11
Napisanych postów
1189
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
14263
Jak juz dobrze bylo zauwazone ze masa w kulturystyce to masa miesni a nie tluszcz.Wiadomo ze lapania tluszczu sie nie uniknie przy robieniu masy,ale wszystko ma swoje granice.Poprostu czasem rozwalaja mie gosci ktorzy sie woza po silowniach owszem sa i duzi ale poteznie zalani.Miesnie plaski bardzo owalne itp.
Kolesie wpadaja w takie cos ze nie chca wogole robic reduckji bo boja sie o ta swoja mase nie zdajac sobie sprawy z tego ze olbczymai czesc tej masy to tluszcz.
Poprostu uwazam ze nawet na masie trzeba miec troche tej separacji itp.Bo u autora postu miesnie nie maja tej wypuklosci mimo wielkiej masy.
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
621
witam wszystkich to są moje fotki na masie zawsze ważyłem 65kg i byłem chudy jak patyk dzieki diecie wysoko węgłowodanowej czyli masowwej wkońcu doczekałem sie masy a teraz zabieram sie za rzeżbe więc wkurza mnie tez jak ktos moze sie wypowiadać że jestem za tłusty czy takie tam jak sami ważą po 60kg sami spróbujcie złapać mase i prZy tym nie złapać tłuszczu
Szacuny
11
Napisanych postów
2380
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
49888
ale mase mieśniową "czystą" robi sie lata.:) a ty wolales isc na Skróty.:)
wiadomo ze robisz mase to tez złapiesz tez i Fat ale bez przesady....
pozdro.:P:)