Płatki kukurydziane

Można je jeść?? Wiem że są bardzo przetworzone, ale nie ma w nich chemikaliów itp. To jest prawie sam grys kukurydziany, i ma dużo węglowodanów. Można zjeść na kolacje??

Lepsze owsiane ale jak owsiane Ci nie wchodza to jedz kukurydziane (albo musli).
Bardziej by pasowaly do sniadania niz kolacji, na kolacje zrob sobie lepiej bardziej bialkowy posilek

na kolacje raczej nie, lepiej jakieś białko. No chyba, że lubisz sie zatłuszczać

nie no gruby nie jestem, i suchar też nie. Jestem raczej optimum. Z doświatczenia moge powiedzieć że ciężko mi jest przybrać tłuszcz, więc moze nic sie nie stanie jak wszamam :)

jedz owsiane , albo uromaicaj naprzemian z owsianymi .

owsiane najlepsze

jw.
mozesz zamiennie z chlebem

Możesz sobie kupić jakąś mieszankę płatków. Np. płatki musli tropikalne lub tradycyjne. Jak będzie ci pasować to możesz kupić poszczególne składniki oddzielnie np. płatki owsiane trochę kukurydziane, rodzynki jakieś kandyzowane owoce... i je pomieszać i wtedy wyjdzie taniej.