...
Napisał(a)
imo cr przed treningiem dlatego ze zaufaj mi.. nie chcial bys z rana tego smaku a poza tym lepszy sklad ma cr i konkretniej kopie a to Ci sie przyda przed treningiem
...
Napisał(a)
a z TCM podobnie jak z CP, 30 min przed treningiem ?? i jak w koncu lepiej bo tyle odmiennych opinii, lepiej przed czy po, jezeli po no to tak TCM + tauryna + glutka ?? a jezeli przed to TCM + tauryna a glutka PO czy glutka tez przed ???
tak 30 min przed i nie trzeba tauryny osobno, w CP jest tauryna juz .. a po treningu jakis carbo+tauryna+gluta
tak 30 min przed i nie trzeba tauryny osobno, w CP jest tauryna juz .. a po treningu jakis carbo+tauryna+gluta
...
Napisał(a)
no to wez tak jak napisalem tylko ze wstaw sobie zamiast Cp TCM i****
Polecane artykuły