Areoby-kiedy i ile?

Paziuu, tu sie calkowicie z Toba zgadzam.

seal

"Kiedy wykonujesz wysiłek aerobowy siłą rzeczy spalasz wodę,białko,tłuszcz,minerały,węglowodany. "
Chodzi mi o to, ze nie zgadzam sie aby podczas jakichkolwiek cwiczen, spalaniu ulegala woda bądz mineraly.
Może chodzi Ci o ich utrate, dlatego wczesniej pytalem co masz na mysli piszac "spalanie"?

seal

A co do dyskusji, chodzi o to aby dojść do prawdy i "posilić" nią czytających...Lecz jeśli rzeczowe argumenty po prostu nie docierają do kogoś, mimo kilkukrotnych zapewnień, dyskutanci moją prawo podchodzić emocjonalnie...

among the blind a one-eyed man is king

W ten sposób namieszaliście jeszcze bardziej i teraz to już sam nie wiem o co wam chodzi. Więc dobrze by było żeby któryś z was w końcu napisał DOKŁADNE PODSUMOWANIE jak i kiedy najlepiej wykonywać aeroby i dlaczego właśnie o takich a nie innych porach i wtedy będzie wszystko jasne. Oczywiście proponuje też dopisanie innych ważnych informacji dla zainteresowanych ,dotyczących (jesli wkroczyliście juz na tą drogę), spalania tłuszczu , jak , przez co i dlaczego itd.


"Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

Moderator działu Szatnia

Paziuu
Jak to napisałeś"pomiędzy ślepcami jednooki jest królem".Czyżby to było odniesienie do ciebie?
Co do twej riposty nadmieniam,iż ze słownika wo.nie korzystam,"kolorowe gazety" nie są moją Biblią,a teksty źródłowe opieram tylko i wyłącznie na kiążkach związanych z tematyką odżywiania itp.
Tytuły podawałem.
Co do "spalania wody "zgadzam się z tobą,gdyż woda jest produktem spalania.
Pozwoliłem sobie tak napisać w poście,aby bardziej zilustrować pory w jakich najlepiej wykonywać ćwiczenia aerobowe,aby zintensyfikować proces spalania tłuszczu.Nie miał to być żaden wykład na temat całokształtu procesów zachodzących w organizmie podczas wysiłku aerobowego tylko ogólne nakreślenie schematu jak to wszystko przebiega.Dyskusja została podjęta i rozwinęła się do wyszukiwania detali w temacie,który poruszyłem.
Wydaje mi się,że to bardzo dobrze,ponieważ każda dyskusja wnosi coś nowego i uzupełnia wiedzę uczestników takiej konwersacji.
Pozdrawiam

Dokładnie.

among the blind a one-eyed man is king