tommi_2004
probuje sie odzywac ale jestes niedostepny moze potem mi si euda
a ten trening co napisalem wyzej to moze byc??
a ten trening co napisalem wyzej to moze byc??
"Trening czyni MISTRZA"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1243
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
nie moze.
czemus chodzisz do 2 powórzeń? wiesz z eto intensywny trening dla zaawansowanych, i byc mzoe sie przetrenowujesz?
wykonaj po prostu 3 ćwiczenia po 3 serie.
zdr.
czemus chodzisz do 2 powórzeń? wiesz z eto intensywny trening dla zaawansowanych, i byc mzoe sie przetrenowujesz?
wykonaj po prostu 3 ćwiczenia po 3 serie.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
