bandita89
jakie ćwiczenia na motyle dodam że nie posiadam wyciągu. (Nie wiem jak sie te mięśnie nazywają fachowo ale są umieszczone pod pachami nad skośnymi).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
161
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3826
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Misiu 105
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
69
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3141
Na motyle dobre jest podciąganie na drążku.
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
86307
drążek , wiosłowanie itd
zobacz do atlasu
zobacz do atlasu
trening -> ból -> rozwój
