Rezo14
czesc mam 15 lat staz 2 miechy , czy moglbym teraz zaczac trening act po 2 miechach treningu dzielonego?wiem ze act powinienem robic na poczatku , popelnilem blad ...dzieki za odpowiedz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8400
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
33055
Owszem popełniłes :] Ale swiat sie nie zawali 
Zrób sobie 2 tygodnie regeneracji i pozniej przejdz na ACT
Do dzielonego przejdz jak bedziesz miał 16 lat to taki minimum wg mnie. Wczesniej nie powinno sie ze wzgledów bezpieczenstwa.
Zrób sobie 2 tygodnie regeneracji i pozniej przejdz na ACT
Do dzielonego przejdz jak bedziesz miał 16 lat to taki minimum wg mnie. Wczesniej nie powinno sie ze wzgledów bezpieczenstwa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8400
Dzieki za odp.wlasnie mija 2 tyg przerwy i od jutra zaczynam trening act :).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8400
A no i oczywiscie sog.:)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
33055
Pozdro Rosnij szybko
...
Napisał(a)
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42589
powodzenia rosnij.... napisz potym jak z efektami
rosnij.... napisz potym jak z efektamia ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8400
Spoko jak skoncze cwiczyc act napewno dam znac jak z wynikami !
Mam jeszcze jedno pytanie yakuza twierdzisz ze od 16 roku zeby cwiczyc dzielonymi treningami ...czyli ciagle act?Planuje trenowac act teraz 2 miesiace i zobaczyc co i jak...
Mam jeszcze jedno pytanie yakuza twierdzisz ze od 16 roku zeby cwiczyc dzielonymi treningami ...czyli ciagle act?Planuje trenowac act teraz 2 miesiace i zobaczyc co i jak...
