Ostatnio zakupiłem Kreatyne MegaCaps 1250mg Olimpa. Jak najlepiej to zażywać? na opakowaniu pisze 4 kapsułki po treningu w dni treningowe i 4 kapsułki w porze treningu w dni nietreningowe.Jednak czy to jest najlepszy sposób? Nie lepiej np. w dni NT 2 kapsulki rano na czczo i 2 w porze treningu? Albo może są jakieś inne lepsze kombinacje?
...
Napisał(a)
Witam
Ostatnio zakupiłem Kreatyne MegaCaps 1250mg Olimpa. Jak najlepiej to zażywać? na opakowaniu pisze 4 kapsułki po treningu w dni treningowe i 4 kapsułki w porze treningu w dni nietreningowe.Jednak czy to jest najlepszy sposób? Nie lepiej np. w dni NT 2 kapsulki rano na czczo i 2 w porze treningu? Albo może są jakieś inne lepsze kombinacje?
Ostatnio zakupiłem Kreatyne MegaCaps 1250mg Olimpa. Jak najlepiej to zażywać? na opakowaniu pisze 4 kapsułki po treningu w dni treningowe i 4 kapsułki w porze treningu w dni nietreningowe.Jednak czy to jest najlepszy sposób? Nie lepiej np. w dni NT 2 kapsulki rano na czczo i 2 w porze treningu? Albo może są jakieś inne lepsze kombinacje?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Creatine Mega Caps + Creatine Xplode + BCAA Mega Caps - jak szamać?
- TCM Mega caps & Creatine Mega caps
- Olimp Creatine Mega Caps czy TCM Mega Caps?
- BCAA Mega Caps + Creatine Mega Caps
- Co wybrac Creatine Mega Caps vs Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps
- jak dawkowac Creatine Mega Caps 1250 / Taurine Mega Caps 1500 / Dextrex juice
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mam ta sama kreatyne i ten sam problem,
a wiec tzn.ze 3 tabletki rano na czczo i 3 tabletki po treningu (jedna tabletka ma chyba 1250mg) ??
a wiec tzn.ze 3 tabletki rano na czczo i 3 tabletki po treningu (jedna tabletka ma chyba 1250mg) ??
Skoro szalejesz z ciężarami to zrób ciału przysługę i karm je dobrze. :D
Polecane artykuły