Efekty po Aerobicznej szóstce Weidera do oceny

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 11073

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Zakonnik

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4869

ja już jeden cykl A6W mam za sobą , jestem w trakcie 7 dnia drugiego cyklu, dobra sprawa to fakt, ze klatka jest lepiej zarysowana i nie zlewa sie tak z brzuchem

Życie uczy pokory, ale dla niektorych będzie to długa i cięzka lekcja...

...

dyzok

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 50 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1039

gdzie moge znalesc opis tego treningu ????? dzieki za pomoc

...

maro_sz_17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2157

https://www.sfd.pl/temat144665/
Powodzenia. Wszystkim wielkie dzieki za komentarze. Nad brzuszkiem nadal pracuje. Efekty jakies tam sa, ale jeszcze DUZO do zrobienia... w koncu niedlugo wakacje