laczyc czy nie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 569 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2027

to jak w koncu chlopaki to jest, mozna z rana razem brac kretyne i glutamine czy nie, bo czytalem artykuly i raz piszecie ze mozna, a raz piszecie ze nie mozna razem tylko w pewnych odstepach czasu . Jako moja sugestia sprobowal bym to rozpusicic glutamine w soku, tyknal cretyne i popic sokiem z glutamina co sadzicie?

"Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556

mozna razem

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

tylko jesli to nie przed treningiem to na co gluta

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

kejt

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542

qazar - moze w celach odpornosciowych?

Zmieniony przez - kejt w dniu 2005-03-22 09:16:14

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

kejt wiec polaczyc cel odpornosciowy z lekkim boostem Gh ,biorac przed treningiem 2-5g i przed snem kolo 5g

...

kejt

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 1713 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34542

sure

ale nie wiemy ile koles ma tej gluty i jaki cel chce osiagnac, a pic z kretka mozna
zreszta w celu wzmacniania odpornosci Grasik zalecala 0,1g na kg masy ciala, wiec u mnie by to bylo 5g, a u goscia wazacego 100kg juz 10g

well, chcialam tylko powiedziec, ze mozna brac na rozne sposoby, chociaz oczywiscie najlepiej maxymalizowac efekty

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

jasne ze mozna dowlonie ,ale moie zdanie jest takie ze to najbardziej optymalne ,chodz ja tak naprawde nie znam sie

,co do dawki 10g jak weznie nic sie nie stanie nawet jak wazy 80kg

,chodz fakt tu nie ma co szalec bo gluta droga jak cholera

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

Gras miala racje :D
ale to taki juz solidny boost
wiec min mniejsze dawki tez si sprawdza :D
inna sprawa jest CO zmniejsza odpornosc
bo np maraton a zimno na dworze to inny rodzaj stresu :D

...