Szacuny
22
Napisanych postów
151
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1322
Witam
3 miechy temu mialem operowaną przepukline. za 2 miesiace chce znowu zaczac trening na silce. Myslicie ze nie za wczesnie??
Od razu zaczac cykl czy trenowac przez jakis czas na sucho??
Chce połączyc v 12 z mono i do tego jakies carbo
Co o tym myślicie??
Szacuny
22
Napisanych postów
151
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1322
To byla przepuklina pachwinowa. No wlasnie odczuwam :/ ale mam nadzieje ze przez te 2 miesiace sie cos poprawi.
Wszystkie cwiczenia bede wykonywal z pasem