Sprawdzcie to

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 678

Witam... moze sie komus przyda a moze nie, moze ktos to juz ma.... w kazdym razie sciagajcie do woli...

oto link
http://djdzwonek.webpark.pl/Cwiczenia.zip

pozdrawiam

"Rób co chcesz... niczego nie żałuj"

"Myślenie to ciężka praca... dlatego też niezbyt popularna w naszym kraju"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Lukaso1987

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 127 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1208

Fajna sprawa. Niestety nie moge dac soga....

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21699

ale ja moge

Student Turystyki i Rekreacji

...

kierownikk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 678

dzieki za soga, to moj pierwszy hehe

"Rób co chcesz... niczego nie żałuj"

"Myślenie to ciężka praca... dlatego też niezbyt popularna w naszym kraju"

...

rudy_lysy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 384 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12773

Było juz kilka razy coś w tym stylu ale za dobre checi dam soga.

Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prosze o ocene

Następny temat

po cwiczeniach

Polecane artykuły

Sprawdzcie to

Trening dla zaawansowanych

Prosze o ocene

po cwiczeniach

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO