Kreatyna - jak dlugie cykle preferujecie ?

Zazwyczaj 50 dni.
Zdr.

Borsuk wyjasnij mi jak to jest z ta cytrulina - powinno sie ja brac z kreatyna czy tak jak ty napisales po cyklu kreatynowym?
Jakies sa plusy brania w trakcie a jakie brana po (czekam na cytruline od Czarnego i dlatego pytam)?

Pozdrawiam :)

Gdzies mi zginol post na ten temat, pamietam ze gdzies bodajze Sławek Ambroziak pisal o tym ze Cytruline mozna stosowac rownize miedzy cyklami kreatynowymi. Poszukam tego dzisjaj.

Ok fajnie, czekam na linka (lub art.) :)
Kiedys zalozylem posta pt.
'Aero2 - opinie' https://www.sfd.pl/temat176890/
Ale odpowiedzi jakos mnie nie usatysfakcjonowaly :(
Wiec jezeli masz cos ciekawego to bede bardzo wdzieczny :)

Pozdrawiam :)

zwykle do 8 tyg pozniej juz na mnie nie dziala nic na nic kiedys bralem systemem ciaglym ale w****ialo mnie to ze ciagle mi sie szczac chce i musze do kibla non stop zapier... dlatego zrezygnowalem z tej opcji

u mnie bd trwac 8tyg dopeiro zaczołem brac