JASNA KARNACJA-proszę o pomoc

Witam!
Mam bardzo jasną karnację naprawdę bardzo i chciąłbym sobie ją jakoś przyciemnić sporo ale bez chodzenia na solarke i używania samoopalaczy(bo mam trądzik a po użyciu jeszcze większy)! Czy są jakieś tableteczki bezpieczne w użyciu i bardzo skuteczne??? Chodzi mi głównie o przyciemnienie twarzy!!!

spozywaj marchewke albo kup sobie beta karoten, i uzywaj słońca jak jest

soczek z marchewka najlepiej kubus i https://www.sfd.pl/temat160851/ 

napiszcie cos wiecej o oxalaren