Kreatyna(Hi-Tec) + HMB(Activita) + Białko 80(Hi-Tec)

Zamierzam sobie kupić na mase i siłe.
Kreatyne(Hi-tec)+HMB(Activeta)+białko 80(hi-tec)
Ćwicze juz ponad rok. Mam dietę. Za wszelkie porady dzięki.
Mam ok.150 zł.

Kreta - widze w sklepie 250g = 50zl vitalmax wyjdzie taniej
Hmb....nie chce mi sie po raz kolejny pisac "daruj sobie" oops ale chyba napisalem Pozatym majac 150 zl nie inwestuj w cos takiego jak hmb.
Nie wiem - proteiny hiteca mi nie podchodza ;/ kazdy ma inne gusta o tym sie nie dyskutuje / ale rozpuszczalnosc/smak to dla mnie tragedia
Extensor80, sp80 olimp, wpc80 trec.


Kreta+glukoza+bialko+witaminki/zma.

EDIT: No i o najwazniejszym zapomnialem - DIETA



Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-09-10 23:45:45

Na twoim miejscu:

odpuść hmb i np. :

kretka Vitalmax 300g -ok 35zł
Olimp SP 80 1,25kg -ok 75zł
Hi-Tec Tauryna 120kaps -ok 30zł

kreatyna vitalmax 300g - 35zł
za reszte białko/gainer

dzięki wielkie. może poradźcie inny zestaw??

j/w.

Kretka - vitalmax
Bialko - sp80 olimp,wpc80 trec,extensor80 na maxa ile mozesz wez ktoregos z tych
Glukoza - do kazdej porcji krety 50g...200g ~2zl w markecie