Mleko??

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 270 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3243

Takie szybkie pytanko picie 2l mleka ma jakiś sens?? jakby nie patrzyć to około 60 g białka:). Z góry dzięki za odpowiedź!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Guccio

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 196 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2119

Wedlug mnie ma sens, jesli bedziesz pil jak najbardziej odtluszczone
(chyba 3,2% ale nie jestem pewien).
Zdania na temat mleka sa bardzo podzielone, ale to ja mam racje!!!

Pozdro

...

muzyk

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4168 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16830

no na raz 2l mleka to troche za dużo, ale jak by nie było mleko zawiera dość dobre białko. tylko nie zapomnić że zawiera też sporo cukru

...

Warus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6904

najbardziej odtluszczone to raczej 0,5% lub 0,0%, a nie 3,2% :P

...

mac-fly

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 815 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3293

tak najbardziej odtluszczone to chyba 0.5 ale najwieksza zawartosc weglowodanow i bialka w stosunku do tluszczy ma 1.5 % i takie tez polecam!!

Life could be so much easier, if we just could look at the source code

...

siwex

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1027 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5425

tylko tego mleka to nie raz mam nadzieje?? w ciagu dnia moze byc, chociaz niekotrzy mowia ze 1litr styknie, ale jak wypijesz 2 to pewnie cie nie zabije, a co cie nie zabije to wzmocni

powrót do żywienia po latach przerwy