SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy 30 serii na jednego i drugiego z osobna bica hantelkami po 10 kg to duzo?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3954

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak nie chcecie to nie wierzcie ale szkoda moze kiedys wam to udowodnie jak bedzie okazja i wcale nie robie 10 minutowej przerwy tylko ok 1 min !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 963 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18182
mozesz wogo9le nie robic przerwy bo i tak***** z tego bedzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
On robi 300 razy na każdą rękę na raz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
jakby robił tyle serii tygodniowo to może bym uwieżył

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[Początkujący] Ocena :)

Następny temat

Wymiary modlitewnika

WHEY premium