Czy wielki brzuch idzie zawsze w parze z budowaniem masy?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 5895

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wZROSTEM NIE GRZESZĘ CAŁE 164CM.
Biorę Aminokwasy , wit b12, serwatkę białkową z Allegro.
Gdy paliłem papierosy ważyłem 52.5kg a więc te 70 po rzuceniu fajek to dla mnie kupa mięcha.

...

Crombie

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2135 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5191

widać po rzuceniu fajek, jak wiemy, tyje sie...

a co do opony na brzuchu... cwiczysz regularnie brzucha??? jak tak, to nie mam pojęcia... proponuje zmniejszyc kalorie, jak ktos juz wyzej wspomniał....

...:::SFD FighT CluB:::...

ELICIARZE NASZYCH ZDJĘĆ: Veter, PePoNeNt & Crombie ich ocena = dobro najwyższe
SpecjALista w Dziale Nasze Zdjęcia, MODERATOR Działu POLITYKA na insomnia.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Słyszałem że od tej "serwatki białkowej" z Allegro śmietnik rośnie.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Też tak słyszałem że ta serwata tak działa i odstaw B12, po niej też opona nabiera pompy. Jak ćwiczysz??, robisz jakieś aeoroby?? Napisz coś więcej..

...

Crombie

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2135 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5191

szczerze mowiac po rzuceniu fajek, tez przytyłem... ale nie było tak zle ze mna jak Ty to mowisz

...:::SFD FighT CluB:::...

ELICIARZE NASZYCH ZDJĘĆ: Veter, PePoNeNt & Crombie ich ocena = dobro najwyższe
SpecjALista w Dziale Nasze Zdjęcia, MODERATOR Działu POLITYKA na insomnia.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat