HMB TRECA

no jesli wszyscy mowia ze do dupy a 2 osoby ze spoko to lepiej isc za wiekszoscia chociasz zkad mam wiedziec czy oni wogule brali hmb czy tylko pisza glupoty

pomimo tego że większość twierdzi, że hmb jest do d... to jednak jest b. dobrym supl.!

nikt nie mówi ze HMB jest do dupy
poprostu zeby osiągnąc dobry efekt trzeba dosc długo brac HMB i jest to dosc kosztowne

damixx nie chce byc czepliwy ale powiedz jak dobrałes takie cięzary 87kg klatka i 63 barki?

prawda jest taka że nie na każdego hmb działa tak samo na mnie podziałało, zadowlony z zakupu jestem i bede sie trzymał stwierdzenia że jest to po kreatynie najlepszy suplement

nie rozumiem pytania
jak dobrałem ciezary?oo co chodzi?

btw dzieki za przypomnienie.
powinienem zmienic.wczoraj nakalte poszło 90kg

lucas zboczeńcu znam to kobietę gdzieś na jakiejś stronce widziałem

HMB jest bardzo specyficznym suplementem wymagajacym rygorystcznej diety i dobrego treningu i co najmniej 3 miesiecznego stoswania w dawkach 3-6 gram dziennie w dawkach podzielnych a wiec nie ukrywajmy bardzo kosztownym.
lepiej dla rzezby stosowac aminokwasy, bialko serwatkowe i BCAA oraz 1,5 godziny dziennie aerobów. stosowanie samego HMB nie przyniesie efektu.