Początki (najlepiej tajski box)

siema wszystkim ... mam fascynacje na punkcie kick boxingu i tai boxingu jednak nie mam mozliwosci do treningu z tego powodu ze mieszkam w malym miasteczku... a tutaj wiekszosc to same koksy (karki) jednak ja nie chce byc chodzacym swiniakiem (palą) tylko chcialbym umiec dobrze, szybko i skutecznie sie bic... Czy mozecie mi udzielic porad, slownych treningow i wskazowek jak moglbym cwiczyc ?

kurde wiesz tak na sucho to ciezko sie nauczyc ale jesli masz kolege jakiegos ktory by chciał z topba pocwiczyc to zakup se rekawice i jakies moze tarcze to uderzana i cwiczcie!a najlepiej jeszcze zakup se ksiazki o tajskim boxie z techniką lub szukaj w necie i kształc sie!a z kolegą rób tez sparingi!nie bedzie to to sam co w klubie ale zawsze cos jak załapiesz podstawy a na ksiązkach tez da sie nauczyc miałem kiedys trenera samouka karate mowie ci nie powiedział bys ze uczył sie z ksiązek!

Moim zdaniem nie da sie nauczyc SW z ksiazek ale czasy sie zmieniaja moze za pare lat bedziemy tylko z ksiazek sie uczyc. To juz lepiej kup sobie kasety VHS lub plyty DVD.

a skad moge wziasc ksiazki kasty VHS czy tez DVD ?

Moze z alegro lub ze sklepow specjalistycznych ze sprzetem do SW.

Trenowanie samemu moze doprowadzic do zlych nawykow. Moj kumpel ma teraz np duze problemy z prawym prostym-zawsze sam uderzal inaczej. Dobrze by bylo gdybys mial jakiegos odpowiedzialnego kumpla co by cie troche poduczyl-przynajmniej podstaw. Wazne, zeby pokazywal ci twoje bledy. Sam mozesz sie doszkalac z roznych szkoleniowek.Polecam np filmy vitora belforta, dostapne na dc.