SCITEC Volumass 20

Witam.

Po wpisaniu hasła do przeglądarki nie znalazłem odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie. Zatem pytam.
Czy któryś z Szanownych Forumowiczów (trochę wazeliny, co by ktoś odpowiedział)stosował tego gainera?
Oczywiście dieta jest, staram się ją udoskonalać, ale i tak nie jestem w stanie dostarczyć dziennie 100% zapotrzebowania na poszczególne skladniki.
Przez ostatnie 20 dni stosowałem Hi -tec Carbo i Protein (jeszcze mi terochę zostało). A może dać sobie przez miesiąć spokój z odżywkami i zostać przy diecie, nawet gdybym nie był w stanie dostarczyć wszystkich składników w 100 procentach? Ewentualnie potem (za następny miesiąc)wspomóc się np. carbo?
Ale wracając do pytania, jakie macie doświadczenie z tym suplementem.
W opisie stoi, że nie powoduju dużego wzrostu tkanki tłuszczowej. Na 50 g przypada 10 g białka, 34 g węgli, 0,5 g tłuszczu, kreatyna - 1000 mg
L-glutamina - 2808 mg, tauryna - 750 mg, BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 1996 mg
Opis jak opis, równie dobrz mogli napisać, że po spożyciu 100 g zamienisz się w Hulka.
Pozdrawiam.

gainer jak prawie kazdy inny...zawiera troche kreatyny,ale to zbyt malo,aby
stosowac go jako suplementacje kreatyna...chyba ze bedziesz go wciagal duze
ilosci tak aby wyszlo 5g kreatyny/dz...stosuj go jako uzupelnienie energetyczno/bialkowe swojej diety :)

Kreatyna akurat w tej odżywce mnie najmniej interesuje, bardziej glutamina i BCAA. Generalnie chciałbym uzupełnić dietę gainerem, po którym nie łapie się dużo tłuszczu. Nie muszę przytyć 4 kilo na miesiąc :) Wystarczy dwa. Interesuje mnie bardziej jakość mięśni, a nie ilość.