Jak to polączyć ????

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

buli88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 831

Czesc kupiłem sobie monochydrant kreatyny z olimpu 300g i hmb z olimpu 90 tab. Tyljo że niewiem jak to brać ????
Pomocy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kreatyna :
- dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g
- dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g

HMB ( jak już kupiłeś to bierz ! )

3x dziennie po 2 tabsy.
-treningowe :rano na czczo, po treningu i po nim.
-nietreningowe :miedzy posilkami.

K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>>

soldiier

<<<<<<

...

buli88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 831

a dlaczego "jak kupiłes to bierz" niepolecasz hmb ????
A jak nie hmb to co ????

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Bo HMB w stosunku jakosć/cena wychodzi bardzo słabo na tle innych supli dlatego za antykatabolik najlepiej wybrać BCAA lub Glutaminę!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz