Sprawdzian siły na WF'ie...

Ciekaw jestem ile będziecie mieć!Wygląda to tak:
robisz pompki (do kąta prostego między przedramieniem i ręką) ile wlezie w ciągu minuty, odpoczywasz kilka minut, tylko nie dłużej niż 10 i robisz drugą serię, analogicznie brzuszki. Podawajcie wyniki!!

It's nice to be important, but it's more important to be nice.

w 3 klasie liceum zrobiłem w ciągu minuty 70 PEŁNYCH pompek, bijąc rekord szkoły o dobre 20 :)

Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling

I szkoda tylko, że w noc kwietniową,
Ciągnąc za sobą smród spalin,
Nie cały Związek poleciał w kosmos,
A tylko jeden Gagarin