Anonim
Przez jaki czas brać beta alanine? Biorę około 2 miesiące i właśnie kończy mi się opakowanie i nie wiem czy zamawiać kolejne. Czy taki cykl 2 miesiące wystarczy czy pociągnąć go jeszcze?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
24264
Napisanych postów
25217
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020278
Cześć!
Myślę, że spokojnie możesz kontynuować suplementację beta alaniną. Jeżeli korzystasz z niej jedynie przed treningiem, to nie ma powodów przestawania jej stosowania. Nawet jeżeli stosowałeś ją codziennie to nie ma powodów aby przestać ją suplementować. Suplementacja beta alaniną pozwoli na zmniejszenie zmęczenia i lepszą regenerację. Aby zwiększyć efekty działania beta alaniny, dobrym pomysłem będzie dodanie suplementacja kreatyną, gdyż wraz z beta alaniną będą działały synergistycznie.
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-09-29 15:08:07
Myślę, że spokojnie możesz kontynuować suplementację beta alaniną. Jeżeli korzystasz z niej jedynie przed treningiem, to nie ma powodów przestawania jej stosowania. Nawet jeżeli stosowałeś ją codziennie to nie ma powodów aby przestać ją suplementować. Suplementacja beta alaniną pozwoli na zmniejszenie zmęczenia i lepszą regenerację. Aby zwiększyć efekty działania beta alaniny, dobrym pomysłem będzie dodanie suplementacja kreatyną, gdyż wraz z beta alaniną będą działały synergistycznie.
Polecamy również: 3 powody dla, których warto brać beta alaninę
Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-09-29 15:08:07
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
