Mutant Mass - wymioty po wypiciu

Hmmm jak by to opisać generalnie kupiłem sobie ostatnio gainera z mass mutanta i problem jest taki że chwile 5-10 minut po wypiciu podbija mnie na wymioty zazwyczaj przechodziło ale dzisiaj zwymiotowałem

Cześć,

Mutant Mass - jest to odżywka węglowodanowo-białkowa, której zadaniem jest uzupełnić w prosty i szybki sposób braki kaloryczne u osób, które takie braki posiadają w swojej diecie. Jakościowo skład wygląda dobrze, ma kompleks węglowodanów, dobrej jakości białka w składzie i sporo mniej istotnych dodatków.



Przede wszystkim pierwsze pytanie jakie się nasuwa: jak dużą, jednorazową porcję pijesz na raz? Ile proszku sypiesz, na jaką ilość wody czy mleka?
Jeżeli nie dobierasz tych porcji indywidualnie, tylko np. sugerujesz się tym co napisano na etykiecie, to musisz mieć świadomość, że porcja podana przez producenta, która jak dobrze pamiętam wynosi 280 g - to zdecydowanie za dużo na jednorazowego szejka.

Taka ilość proszku , zmieszana z np. pół litra zimnego mleka - może u większości osób wywołać efekt, co najwyżej przeczyszczający, a na pewno nie wspomagający uzupełnienie Twojej diety , w brakujące kalorie i makroskładniki.

Jeżeli więc pijesz duże porcje, to zmniejsz je na np. 50-70 g jednorazowo, a częściej w ciągu dnia. Jeżeli problem występuje z mlekiem ,to użyj proporcji pół na pół (mleko/woda) lub sama woda. Gdyby dalej nie ustępowało, to zmień gainera na innego, polecam:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html

lub nasz numer 1 składowo Devil Mass
https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html

Polecam też przeczytać poniższy artykuł, wyjaśniający po co i dlaczego stosuje się tego typu odżywki:

Wiele osób na różnych grupach sportowych pisało o podobnym problemie , osobiscie zawsze stosowałem Mass Acceleration i zawsze super wchodzi ( smak , rozpuszczalność )Dużo osób chwali właśnie o smaki . https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html 

Możesz spróbować z większą ilością wody na mniej produktu, wtedy zrobić więcej porcji, jak będzie to samo to zmień i też polecam opcje wyżej

a jak go robisz jakie proporcje prochu do wody/mleka ?

Dziwne, ale może rzeczywiście zbyt "gęsty" i stąd taki efekt

Osobiście, pracując w sklepie z suplementami, czy chociażby na forum nie spotkałem się z takim problemem, żeby wymiotować akurat po konkretnej odżywce białkowo-węglowodanowej. Znam kilka osób, którym robi się niedobrze bez względu na to jaką odżywkę wypiją, ale nie po konkretnej. Niestety ciężko tutaj cokolwiek wymyślić. Opcję jakie możesz przetestować to wymieszanie z większą ilością płynu a mniejszą odżywki, picie małych porcji, dodawanie gainera np. do omletów, naleśników, ciast w trakcie przygotowywania.