2. WAGA: 90
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 120
-udo: 65
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat
6. DIETA: Wysokoweglowodanowa - rotacyjna - wysokie/srednie/niskie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
No dużo ich było, np: prop tren masteron t3, enan deka tura, cypio deka insa, natomiast miałem sporą przerwę i po powrocie wróciłem na prop tren t3
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: masa jakościowa,
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie jest cykl:
Prop 75mg / tren 100 e2d / 25mcg t3
11. POZIOM BF%: 8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 170
PYTANIE:
Co wrzucić po cyklu
Prop 75mg e2d
Tren 100mg e2d
t3 25 mcg ed
Myślałem nad:
Cypio 600( pn sr piatek 200)
Deka 400 (pn piatek 200)
Do tego 5iu insy przedtreningowo.
A po jakimś czasie przy zastoju dorzucić ture.
Albo np:
Prop
Npp
Masteron
Albo
Prop
Npp
Tura
Co byście polecili?