Szybka pomoc redukcja t3 75 mcg+ prop 100mg e2d

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1372

FT3 13.4 (2.5-5.5) więc z tarczycą jest git. Nie wiem akurat, rt3 chyba nie może być wytwarzane, dieta B=200g W=200g Tł: 30g Kcal:2000-1800 ( białko trzymam ) Na razie git, podbiłem aktywność do 90 min na orbitreku z netflixem, kiedyś dużo biegałem maratony itd. więc na luzie. Pozbyłem się szlugów, także jest sukces! Wk***iłem się i skończyłem z dnia na dzień. 4 dzień bez. Jest git, zmienić coś jeszcze?

...

uzi93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1372

ankiete zaraz podeśle

...

uzi93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 1372

wiek 18 lat, klatka obw : - ( nie mam do niej genetyki ale 80kg na serie na luzie x12)
obwód uda: koło 80 cm Bf:14 procent Skłonność do łysienia : -, nie występuje włosy tzw. afro
tendencyja do tycia chudnięcia: masa wchodziła bardzo opornie, ale prop zrobił swoje
waga: 80kg, ostatnio ważone myślałem że koło 72kg ale jednak niespodzianka
Biceps: 38cm , trening : spli 6 razy w tygodniu + 90 min cardio aktualnie T3:50mcg Prop 100mg e2d
Plecy ogromne, Staż na siłowni 5lat, wzrost 178cm ale rosne na cyklu w góre jak poj**any
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
wielostawy odpadają skolioza, głownie ćwiczenia izolowane, ostatnio martwy w wieku 16 lat waga 60kg to siadło 130kg masełko (albo 145? nie pamiętam)

...

wybiegany

Ekspert

Szacuny 332 Napisanych postów 683 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 8798

Ronnie Coleman miał 87cm w udzie. Jedziesz po mr Olymipia z takim udem jak tylko dociągniesz na równym poziomie klatę

Są dwie ręce, ale tylko jedno zdrowie które można nimi rozwalić.
Głupota to nie grzech, ignorancja już tak.
Czy wyszukanie czegoś w dobrym źródle zajmuje więcej czasu i jest mniej wiarygodne niż założenie tematu na forum?

...