Sila!!!!!
...
Napisał(a)
Czy mata grubosci 2 cm nadaje się do samych kulanek w bjj bez obalen z gory. Czy trzeba jednak zainwestowac w grubsza??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tatami / mata 2 cm zdecydowanie jest za cienka. Chyba, że pod spodem będzie dodatkowa warstwa amortyzująca.
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
wirdaTatami / mata 2 cm zdecydowanie jest za cienka. Chyba, że pod spodem będzie dodatkowa warstwa amortyzująca.
Nawet wtedy jest za cienka. Generalnie minimum to 4 cm, lepiej 5. Ja mam taką w domu 5 cm, 40 m2 puzzla, pod tym amortyzacja 1,5 cm, a pod tym sprężynujące deski i jest OK. No, ale my rzucamy, padamy, skaczemy i w ogóle kontakt z matą jest dynamiczny. Ale na 2cm można by się poobijać nawet przy robieniu przewrotów, czy padów z fazą lotu.
Polecane artykuły