2. WAGA: 73
3. WZROST: 170
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: nie mierzę
-udo: nie mierzę
-talia: nie mierzę
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok i 4 miesiące
6. DIETA:
-białko: 155 i tego się trzymam
-węglowodany: róznie nie licze z dokladnością wegli ale cos w granicach 500 - 650
-tłuszcz: nie wiele, staram się uzywać jedynie do ryzu i wazyw
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZERO
8. TRENING: ----------
9. CEL CYKLU: Masa/ ubicie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: ok. 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ecto
13. STAN ZDROWIA: b.d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka, nie zdąży wleciec a juz wylatuje drugą stroną ;D
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95
-martwy ciąg: nie robie ze wzgledu na skoliozę.
-przysiad:j/w
Witajcie.
OD tygodnia jestem na cyklu z Epi / rad / Osta a dokladniej od poniedzialku.
Od Środy mam problemy ze snem oraz mocne bole glowy ( na 3 dzień ) . Prawdopodobnie to wina EPI ponieważ wiele osob skarżyło się na takie bóle i bezsenność. ( ale epi wkreca sie podobno od 2 tyg ) brak apetytu, jakichlolwiek chęci do egzystencji ; | , mdłości ..
Dziś jestem w takiej rozsypce że zamierzam wyp******ić tego EPI
Bedzie Tylko rad i osta.
Czy waszym zdaniem dobrze postąpiłem ?
Czy to tylko efekt przejściowy ?
Dawka EPi to 30 mg rozlozone na 3x w ciagu dnia do tego bralem oslonki apteczne + witaminy minerały i probiotyki.
Czy to w ogole Jest Epi?
firma to WXN 10 mg kaps.
Mam tez na PCT, Cloma i Prov. czy jesli te zjazdy to po epi i przerywajac cykl z tym gownem to musze zrobic male pct?
Rad - 25 mg
Osta 25 mg
Zmieniony przez - Dudex9111 w dniu 2020-02-07 07:33:30
Zmieniony przez - Dudex9111 w dniu 2020-02-07 07:58:11