SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dodatkowe włosy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 666

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

85

Wzrost

175

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

105

Obwód uda

Obwód talii

86

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2700 kcal 220g bialka 80 g tluszczy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

Push pull fbw legs

Cel cyklu

redu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mezo

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
Raz w tygodniu golisz i po problemie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18 Wiek 43 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3415
Na pocieszenie powiem Ci tylko, że na głowie się mocno przerzedzi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rekompozycja enan

Następny temat

Odblokowanie

WHEY premium