Szacuny
17706
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
nie można napisać lekka przesada tylko gruba przesada po 400g owsa i dżemu dziennie ładujesz w siebie cukry i syrop glukozowo fruktozowy, zdrowa ta dieta nie jest.
brak tu zbilansowanych posiłków, zdrowych produktów, jedna z gorszych jakie widziałem, w sumie dwie takie do niczego były ostatnio
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Jeżeli ta rozpiska diety nie jest żartem/prowokacją, to postaraj się bardziej i wrzuć ją w prawidłowy sposób, czyli tak jak jest to opisane w regulaminie działu dostępnym tutaj:
Z drugiej strony nie wiem czy jest sens, to w ogóle sprawdzać. Może jednak lepszym rozwiązaniem będzie zgłębienie wiedzy na temat podstawowych zasad diety zbilansowanej i wtedy wrzucenie kilku dni: