...
Napisał(a)
Witam , ostatnio odkryłem że posiadam dysproporcje klatki( generalnie to miałem kontuzje 2 lata temu barku ale nikt nigdy jej nie stwierdził ) od tego czasu borykam się z lekkim pękaniem w barku i jest względnie okej, problem w tym że czuje jakby lewa strona nie układała się dobrze w sensie przy pompkach itp i drażni mnie kształt mojej klatki bo nie chce kiedyś wyglądać jak karmowski, byłem u dwóch ortopedów i oni nic nie stwierdzili odprawili mnie z kwitkiem co robić :/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ten kształt to nie wina kontuzji barku, tylko genetyki, tak masz po prostu mówiąc po naszymu "przyczepione" mięśnie klatki, trenuj i się rozwijaj, a jak w przyszłości okaże się, że bardzo Ci to rpzeszkadza to pozostaje operacja/zabieg
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
z klata jest wszystko ok, sam mam jeden cycek inny od drugiego, tak masz uksztaltowane przyczepy poszczegolnych brzuscow miensiowych i nie zmienisz tego za bardzo, jednk jak mocno rozbudujesz mase miensiowa to nie bedzie tego widac jak klata bedzie stosunkowo duza, ze przyczepy zostana zakryte masa miensiowa, to na spokojnie klata bedzie wygladala dosc roznomiernie i pelnie na spokojnie sie nie stresuj i treuuj a konsekwencja i czas pokaze ze nie byo sie o co stresowac i klata wygladac bedzie normalnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jakbyś mięśnia klatki pozrywał to na pewno byś to poczuł, j/w takie masz przyczepy i nic z tym nie zrobisz, to tak jak jedni mają równe kosteczki na brzuchu a inni poprzestawiane.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły