anubis84
jedna z metod treningowych, gdzie wykonuje się spiecia i utrzymanie danej pozycji, nieraz wykonywałem,ale akurat w tej wersji hantelkami i docsikając je do siebie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
