SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Łokieć tenisisty.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1323

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

88

Wzrost

180

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

120

Obwód uda

58

Obwód talii

88

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

200b 100t 500ww

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 cykle, meta, test wino t3, test deka

Opisz swój plan treningowy

Push pull

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Test 500mg deka 400mg, mk 30mcg

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 145, martwy 180 siad 135
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 940 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33903
Już zapisany do fizjo, oby coś pomógł, dzięki za kopniaka w dupe bo bym się nie zdecydował pzdr.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po 3 miesiącach

Następny temat

Guzek pod sutkiem, wysoki estradiol

WHEY premium