SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Długi cykl, kilka pytań, korekta rozpiski

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 340

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

82

Wzrost

183

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

7 z długą przerwą 3 letnią. nie cały rok temu powrót po kontuzji

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Jest

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 cykle cypio, meta, deca, wino, prop

Opisz swój plan treningowy

Split, 2x w tyg kick boxing jako cardio

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

4 lata, cypio, wino, meta, deca

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

3

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka -120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,

Nie znalazłem nigdzie podobnego cyklu a nie wiem czy jest dobrze rozpisany.

Planuje wjechać tak.

1-16 cypio e3d 150mg
8-16 masteron e3d 100mg

16-32 enan e3d 150mg
24-32 deca e7d 300mg

32-48 cypio e3d 150mg
40-48 boldenon w3d 150mg

Po masteronie hcg 1000iu na dzień przez 10 dni i po dece z enanem tak samo. Jak zejść z tej bomby ? Myslalem nad propem na sam koniec ale nie mam pomysłu przez ile czasu i ile. Jakim odblokiem byście zKończyli ten cykl ?

Czy 16 tygodni nie jest to za dużo bez hcg ?

Czy jest to według was dobrze rozpisane ?

Czy nie za dużo czasu na enanie i cypio solo ?

Prawie 4 lata temu miałem kontuzje, przerwałem treningi. Wróciłem nie cały rok temu. Mam dobrze wyczyszczony organizm. Nie chce już w siebie ładować takich dawek jak kiedyś. Będzie to mój pierwszy tak długi cykl.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Ten Master(rozumiem że enan) w tej dawce to bezsens. To samo boldek. Do tego jescze boldek na 8 tygodni to szkoda zaczynać w ogóle. Z jakiego powodu masz dać hcg po 16 tygodniach, a nie 4 np???
e: takiej rozpiski nie znalazłeś bo jest bez sensu. Te zmiany cypio na enana też nie wiem w jakim celu.


Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 14.05.2019 22:31:19

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zmiana cypio na enan żeby dać inny bodziec dla organizmu zamias zwiększać dawki.

Towaru mam tyle co rozpisane plus zapas żeby zwiększyć dawkę badz Szybciej zacząć masteron, dece i boldenon.

Czyli mogę przy tych dawkach (ewentualnie trochę większych) bić hcg 1000iu co 8 tyg jeżeli w tym samym czasie będzie lecieć np cypio i Masteron?

Myslalem tez o tym żeby bolda, masterona i dece zaczynać 3 tyg wcześniej niż napisałem,

Do jakich dawek byś to zwiększył Krzychu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Zamiana testa na testa to żaden bodziec Minimalne dawki mastera e to 450 mg/week. Bold na początku może bym się pokusił o 600, ale z widokami na odbicie do grama. I nie na parę tygodni tylko miesięcy. Hcg w trakcie cyklu to ty bił albo każdego tygodnia 2*po 500iu, albo raz na 5-6 tygodni 5000iu rozdzielone na 2-3 strzały.
IMO to za dużo tu kombinujesz. Do tego jak ma być masa to dobór środków też kiepski.

OnGear

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Inaczej. Chce zrobić masę na koniec trochę się wysuszyć ale nie chce już orali do tego. Chce na małych dawkach zmieniając środki i lekko dawkę przywalić rok na bombie. Po każdym dorzuceniu środka chciałem trochę regeneracji dlatego te przerwy. Jak ty byś to rozpisał ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Ale wcale nie dociera do Ciebie Filipku co Krzysztof Tobie radzi
Cykl masz z doopy rozpisany, hcg za rzadko, środki źle dobrane, dawki za małe....sam sobie tak rozpisałeś?
Planowanie cyklu na rok z wyprzedzeniem to lekka lipa, założę się że miski tak samo nie ogarniasz.
Moze poleć sobie na samym testo bez dokladania tych marnych ilosci drugiego środka, na pewno lepiej finansowo na tym wyjdziesz a takie 250mg mastera tygodniowo lub 300mg deki lub bolda to bez sensu jest trochę.

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Epi - żołądek,jelita,wątroba

Następny temat

Melanotan-czy po długim stosowaniu zmieniła się u was barwa tęczówki oka na ciemniejszą?brązową

WHEY premium